만 나이 통일법 정리 (만 나이·연 나이 차이)

2023년 6월 28일부터 법과 행정에서 나이는 원칙적으로 만 나이로 셉니다. 만 나이는 생일이 지나야 한 살이 늘고, 연 나이는 해가 바뀌면 늘어납니다. 청소년보호법·병역법처럼 연 나이를 쓰는 예외와 보험나이 차이를 정리했고, 생년월일로 바로 계산하려면 만 나이 계산기를 쓰세요.

2026년 10월 14일 기준

만 나이 통일법이란

우리나라에서는 오랫동안 세 가지 나이가 함께 쓰였습니다. 일상에서는 세는 나이를, 법에서는 주로 만 나이를, 일부 법과 행정에서는 연 나이를 썼습니다. 같은 사람이 상황에 따라 두세 살씩 다른 나이가 되다 보니 계약, 복지 혜택, 의료 현장에서 혼란과 다툼이 생겼습니다.

이를 정리하기 위해 민법과 행정기본법이 개정되어 2023년 6월 28일부터 시행되었습니다. 흔히 이 두 법의 개정을 묶어 만 나이 통일법이라고 부릅니다.

  • 민법: 나이는 출생일을 넣어 만 나이로 계산하고 연수로 표시합니다. 1세가 되지 않은 경우에는 개월 수로 표시할 수 있습니다.
  • 행정기본법: 행정에 관한 나이는 다른 법에 특별한 규정이 없으면 출생일을 넣어 만 나이로 계산하고 연수로 표시합니다.

계약서나 법령에 "몇 세"라고만 적혀 있으면 이제 만 나이로 해석합니다. 예를 들어 "60세 이상에게 지급"이라는 규정은 만 60세 이상을 뜻합니다.

세 가지 나이 계산법

구분계산 방법나이가 오르는 날주로 쓰는 곳
만 나이현재 연도 − 출생 연도, 생일이 지나지 않았으면 1을 뺌생일민법, 행정, 대부분의 법령
연 나이현재 연도 − 출생 연도매년 1월 1일청소년보호법, 병역법 등 일부 법
세는 나이현재 연도 − 출생 연도 + 1매년 1월 1일예전 일상 관습
만 나이 = 기준 연도 − 출생 연도 − (생일이 지나지 않았으면 1) 연 나이 = 기준 연도 − 출생 연도 세는 나이 = 기준 연도 − 출생 연도 + 1

예시 1: 2000년 12월 25일생

오늘(2026년 10월 14일) 기준으로 계산합니다.

만 나이 2026 − 2000 − 1 = 25세 (올해 생일이 아직 지나지 않음) 연 나이 2026 − 2000 = 26세 세는 나이 2026 − 2000 + 1 = 27세

생일이 연말에 가까운 사람은 세 나이가 모두 다릅니다. 12월 25일이 지나면 만 나이도 26세가 되어 연 나이와 같아집니다.

예시 2: 2007년 3월 1일생

만 나이 2026 − 2007 = 19세 (올해 생일이 지남) 연 나이 2026 − 2007 = 19세 세는 나이 2026 − 2007 + 1 = 20세

이 사람은 2026년 1월 1일부터 청소년보호법상 청소년이 아닙니다. 청소년보호법은 만 19세 미만을 청소년으로 보지만, 만 19세가 되는 해의 1월 1일을 맞은 사람은 빼기 때문입니다. 그래서 2007년생은 생일과 관계없이 2026년 1월 1일부터 술과 담배를 살 수 있습니다. 만약 생일이 12월이었다면 1월부터 12월 생일 전까지는 만 18세이지만 술과 담배는 살 수 있습니다.

여전히 연 나이를 쓰는 법

만 나이 통일법은 다른 법에 특별한 규정이 없을 때의 원칙입니다. 법에 연 나이 기준이 따로 적혀 있으면 그 기준을 따릅니다. 법제처가 개정 당시 파악한 연 나이 규정 법령은 62개였습니다. 대표적인 예는 다음과 같습니다.

  • 청소년보호법: 술, 담배, 청소년 유해업소 출입은 만 19세가 되는 해의 1월 1일부터 허용됩니다. 같은 학년 친구들이 같은 날 성인이 되도록 해서 단속 현장의 혼란을 줄이려는 취지입니다.
  • 병역법: "몇 세부터"는 그 나이가 되는 해의 1월 1일부터, "몇 세까지"는 그 나이가 되는 해의 12월 31일까지로 봅니다. 그래서 병역판정검사는 19세가 되는 해에 받습니다.
  • 초·중등교육법: 초등학교는 만 6세가 된 날이 속하는 해의 다음 해 3월 1일에 입학합니다. 생일과 관계없이 출생 연도로 학년이 정해지는 구조입니다. 2020년생은 2027년 3월에 입학합니다.

이런 법은 같은 해에 태어난 사람을 같은 시점에 묶어 관리해야 하는 이유가 있어 연 나이를 유지했습니다. 따라서 "만 나이로 통일되었다"는 말은 원칙에 대한 설명이고, 모든 나이가 만 나이가 된 것은 아닙니다.

보험나이와의 차이

보험나이는 법률상 나이가 아니라 보험 계약에서 보험료를 정할 때 쓰는 나이입니다. 만 나이를 기준으로 하되, 마지막 생일에서 6개월 이상 지났으면 1살을 올립니다.

보험나이 = 만 나이 + (마지막 생일 후 6개월 이상 지났으면 1) 상령일 = 생일 + 6개월 (이날부터 보험나이가 1살 오름)

예시 3: 1990년 5월 20일생이 오늘 보험에 가입하는 경우

만 나이 2026 − 1990 = 36세 (5월 20일 생일 지남) 생일 후 경과 2026-05-20 ~ 2026-10-14 = 4개월 24일 보험나이 6개월 미만이므로 36세 상령일 2026-11-20 (이날부터 보험나이 37세)

이 사람이 11월 20일 이후에 가입하면 보험나이가 37세로 올라 보험료가 달라질 수 있습니다. 반대로 1990년 3월 1일생이라면 오늘 생일 후 7개월 13일이 지났기 때문에 만 나이는 36세지만 보험나이는 이미 37세입니다. 보험 가입을 계획하고 있다면 상령일 전에 가입하는 것이 대체로 유리합니다.

생년월일을 넣어 만 나이, 연 나이, 띠를 한 번에 보려면 만 나이 계산기를, 보험나이와 상령일은 보험나이 계산기를 이용하세요. 특정 날짜까지 남은 기간은 날짜 계산기로 셀 수 있습니다.

나이 기준이 있는 제도 비교

같은 사람이라도 제도마다 기준이 달라서, 어떤 일은 할 수 있고 어떤 일은 아직 못 할 수 있습니다. 2008년 11월 10일생 고등학생을 예로 들어 2026년 10월 14일 기준으로 보겠습니다. 이 학생의 만 나이는 17세, 연 나이는 18세입니다.

제도기준이 학생은
선거권선거일 현재 만 18세 이상2026년 11월 10일 이후 치르는 선거부터 투표 가능
운전면허(2종 보통)만 18세 이상2026년 11월 10일부터 응시 가능
술·담배 구매만 19세가 되는 해의 1월 1일부터(연 나이 19세)2027년 1월 1일부터 가능
병역판정검사19세가 되는 해(연 나이)2027년에 대상

표에서 보듯 운전면허와 선거권은 생일이 기준이고, 술·담배와 병역은 출생 연도가 기준입니다. 같은 학년 친구라도 생일에 따라 운전면허 응시 시점은 다르지만 술·담배 구매 가능 시점은 모두 같습니다.

생일 당일에 나이가 바뀝니다

민법은 출생일을 기간 계산에 넣도록 정하고 있습니다. 그래서 만 나이는 생일 전날이 끝나는 순간 1살이 늘고, 생일 당일에는 이미 새 나이입니다. "만 18세 이상"이라는 조건이 있다면 18번째 생일 당일부터 해당됩니다.

연금과 복지는 만 나이로 판단합니다

기초연금은 만 65세 이상이 대상이고, 국민연금 노령연금은 출생 연도에 따라 만 63~65세부터 받습니다. 이처럼 원래 만 나이를 쓰던 제도는 만 나이 통일법 시행 전후로 달라진 점이 없습니다.

생활에서 달라진 점

  • 병원, 약국, 관공서 서류에 적는 나이는 만 나이입니다.
  • "65세 이상 경로 우대"처럼 나이 기준이 있는 복지는 원칙적으로 만 나이로 판단합니다. 다만 사업마다 출생 연도 기준을 쓰는 경우가 있어 안내문을 확인해야 합니다.
  • "만"을 붙이지 않고 나이를 말해도 공식적으로는 만 나이입니다.
  • 정년, 연금 수급 나이처럼 이미 만 나이를 쓰던 제도는 바뀐 것이 없습니다.

자주 묻는 질문

친구끼리 나이를 말할 때도 만 나이를 써야 하나요?

일상 대화에서 어떤 나이를 쓸지는 법으로 정하지 않습니다. 다만 법과 행정의 기준이 만 나이로 정리되었으므로 공식 서류나 계약에서는 만 나이를 쓰는 것이 혼란이 적습니다.

만 나이 통일법 시행 전 계약은 어떻게 되나요?

계약서에 적힌 나이가 어떤 나이를 뜻하는지 당사자의 의사로 판단합니다. 해석이 분명하지 않으면 만 나이로 보는 것이 원칙입니다. 다툼이 생길 수 있는 계약은 생년월일이나 날짜로 적는 것이 가장 안전합니다.

2007년생은 2026년에 술을 살 수 있나요?

살 수 있습니다. 청소년보호법은 연 나이 기준이어서 2007년생은 2026년 1월 1일부터 생일과 관계없이 청소년에서 빠집니다.

군 입대와 전역 계산도 만 나이인가요?

병역 의무가 생기는 나이는 병역법에 따라 연 나이로 봅니다. 복무 기간과 전역일은 나이와 관계없이 입대일부터 날짜로 셉니다. 전역일은 전역일 계산기로 확인할 수 있습니다.

1월 1일생과 12월 31일생의 만 나이 차이는 어떻게 되나요?

같은 해에 태어났어도 12월 31일생은 거의 1년 동안 1월 1일생보다 만 나이가 1살 적습니다. 연 나이로는 같은 나이입니다.

2026년 10월 기준 민법과 행정기본법 규정입니다. 개별 법령의 나이 기준은 법제처 국가법령정보센터에서 최종 확인하세요.